为进一步提高老员工的心理素质,促进老员工的身心健康和谐,宣传普及心理健康知识,深入开展心理健康教育。太阳集团tyc4633近日在六栋教学楼,召开了以"老员工心理健康教育"为主题的晚点名活动。
会议开始,老师为我们放映了心理健康的视频,心理健康对老员工有抗御心理疾病、提高学习效率、完成学习任务、提高人际交往水平和生活质量的意义。在日常生活中,每个人都需要对自己的健康负责,可以通过各种途径,来提高自己的心理健康水平。紧接着,提到了老员工在碰到心理问题时的几点方法:要寻求心理咨询,在专业,规范的机构的帮助下做专业的心理咨询;同学间相互帮助,带给其积极向上的生活风貌;自助学习,通过图书馆网络等途径学习积极心理,心理干预等来自己解决自己问题;丰富课余生活,分散注意力,保持一颗健康积极的心态生活!
相信这次讲座会在同学们今后的学习生活中发挥至关重要的作用,这次心理健康教育讲座,有效地解决了同学们心理上的难题,提高了老员工的心理健康水平,警示同学们要重视心理健康的重要性,学会独立,学会自觉,让老员工活变得充实而有意义。